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【消息】板栗和牛肉能一起吃吗板栗和牛肉吃了怎么办

发布时间:2020-12-25 19:32:38 阅读: 来源:酸洗缓蚀剂厂家

板栗和牛肉能一起吃吗?生活中,我们可以看到很多人会把牛肉和板栗搭配在一起做出美味食物。可是,这样搭配真的对吗?

板栗和牛肉能一起吃吗

板栗和牛肉最好不要一起吃。

(1)板栗和牛肉一起吃会削弱栗子的营养价值:

牛肉性温,具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗咸而温,具有补肾气、益气厚肠胃的作用。单从食物的药性来看两者并没有矛盾,可是,从营养成分来看的话,板栗中富含维生素C,每100克板栗中含有40毫克的维生素C。牛肉中含有胡萝卜素、B族维生素还有脂肪酸。而板栗中的维生素C会和牛肉中的微量元素发生化学反应,从而丢掉了板栗原有的营养价值。

(2)板栗和牛肉大量一起吃会不消化:

而且,板栗和牛肉同食可能会引起腹胀呕吐不消化的症状。因为板栗多吃有消化不良胃胀等问题,同时牛肉含粗纤维较多,也不容易消化,两种食物同食,过量的话,更容易引起胃胀呕吐等问题。

板栗和牛肉都属于较难消化的食物,一次性不可食用过多,一般板栗一次性可以吃10颗左右,牛肉30~50g,过多一般会引起饱腹感增强,胃胀胃痛,呕吐等症状。

板栗和牛肉吃了怎么办

板栗和牛肉吃了不消化的话,引起胃胀呕吐等问题,可适当喝些山楂陈皮水,对缓解症状有好处。同时,要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激和油腻食物,多吃一些细软易消化的食物,特别是山药粥,藕粉,萝卜汤等,适当调理就会好的。严重的话,可以用中草药调理,和吃一些健胃消食的中成药,效果都很好的。

和牛肉相克的食物有哪些

1、牛肉与红糖不能同食:同食会产生不良生化反应,引起腹胀。

2、牛肉与白酒不能同食:牛肉性温,味甘,补气助火;白酒属大温之品。如将二者相配食用,极易上火,甚至可引发口腔炎症、肿痛。

3、牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适。田螺与牛肉相克:不易消化,会引起腹胀。鲇鱼与牛肉相克:同食会引起中毒。可以用人乳治疗。

4、牛肉不可与黍米同食:食后身体不适。韭菜与牛肉相克:因牛肉甘温、补气助火,韭菜辛温,动火动血,故不宜同食。

和栗子相克的食物有哪些

1、毛栗不能和羊肉一起吃,羊肉性温。栗子也温补,所以同食会伤肝上火。

2、鸭肉油腻多脂,栗子中富含维生素C,能与脂肪反应使其营养价值降低,两者最好不要同时食用。

3、羊肉与栗子相克。二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐

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